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3个小妙招轻松对付颈椎病

时间:2019/7/15  浏览 408 次
教大家3个小妙招轻松对付颈椎病:

(1)热水袋防治颈椎病:

    买1只中号橡胶热水袋,将热水袋灌入1/2热水,将热水袋平放于颈下,每次热敷30分钟左右。

    热水袋热敷可扩张颈部血管,改善血液循环,增加大脑氧气,减少颈部神经受压,坚持半年以上就能产生明显效果。

(2)醋敷治疗颈椎病:

    选取品质优良的食醋,向其中浸入干净纱布。然后取出并固定于颈椎处,再将热水袋装上90℃的热水固定在纱布上,热敷30至40分钟,之后再用热毛巾擦拭2至3分钟,最后用干毛巾擦干。

    用此法一般15天后症状有明显改善。

(3)拍肩治疗颈椎病:

    人站立,两脚分开与肩同宽,甩动双手,不断交替拍打肩膀与颈椎交叉处。

    用力均匀适当,早晚1次,每次3至5分钟。

    煜和堂温馨提示:颈椎病不可小视,重者影响工作和生活,应当注意保养和休息,感觉颈椎不舒服可以按照上述方法进行操作,改善颈椎病。三伏贴厂家煜和堂提示您可以在三伏天使用煜和堂三伏贴,治疗颈椎病,可以有效的缓解疼痛。


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