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夏季食疗法防感冒 |
| 时间：2017/6/13 浏览 2003 次 |
夏季天热，很多人家里都是空调、风扇齐开放，很容易引起感冒。夏季防感冒，不妨试试下面这几个食疗法。
1、绿豆汤
效果：清热解毒，缓解流行性感冒，症见咽痛、热咳，也可用于预防流感。
材料：绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。
做法：绿豆洗净，捣碎，同茶、冰糖放入碗内，用开水冲泡，约泡20分钟，即可饮用。
2、西瓜番茄汁
效果：清热解毒，祛暑化湿。可缓解夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。
材料：西瓜、番茄各适量。
做法：西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮用。
3、红糖姜饮
效果：止呕吐，发汗解表，和中散寒，适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。
材料：生姜片15克，葱白适量，红糖20克。
做法：将葱白切成3厘米长的段(共3段)与生姜一起，加水500克煮沸，加入红糖即可。
也可以使用煜和堂感冒贴产品，可以缓解感冒症状，山东煜和堂是专业做贴剂加工的厂家，针对感冒症状，风湿骨病等产品都可以生产的。而且我们也是艾灸贴厂家，可以生产艾灸贴，欢迎联系，夏季天气炎热，注意空调使用，不要引起风湿疼痛等症状。
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